“像你這種情況，平時一定要注意少吃寒涼的食物，多喝一些熱水，保持規(guī)律的作息，有助于提升陽氣，慢慢恢復脾胃功能”，市中醫(yī)院針灸一科醫(yī)生劉妍對患者孫先生說，在劉醫(yī)生這里，孫先生所患的“怪病”，經(jīng)過針灸、艾灸和中藥結(jié)合療法，內(nèi)病外治，在短時間內(nèi)就好轉(zhuǎn)了。

前段時間，孫先生到威海市中醫(yī)院求診，他年方三十幾歲，正是身強力壯的時候，卻患上了一種“怪病”，雖然癥狀不是很嚴重，卻嚴重影響了日常生活。他向劉醫(yī)生詳細闡述了自己的病情，每天早上起床，也不知道什么緣故，都要一連打十幾個噴嚏，如果遇到冷空氣刺激，噴嚏會打得更多，而且清鼻涕也流個不停，需要時時擦拭。打噴嚏加上流鼻涕“雙管齊下”，讓他不可避免地出現(xiàn)了頭暈頭痛，眼睛時不時也發(fā)癢，有時候還咳嗽。

劉醫(yī)生為其診脈發(fā)現(xiàn)，孫先生右寸脈沉弱無力，舌苔白厚，唇色紫暗，手掌大魚際發(fā)青，又問他平時的一些生活習慣，他表示以前嗜食冷飲，夏季貪涼，空調(diào)風扇不斷。四診合參，診斷為過敏性鼻炎，證為肺胃虛寒。

“《靈樞經(jīng)脈第十》有言，肺起于中焦?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中也講到，形寒飲冷則傷肺。”劉妍介紹說：“長期食用生冷的東西，會讓上焦的心肺陽氣不能很好地宣發(fā)，鼻炎、咳嗽等就隨之而來了，比如小孩子就容易患上肺炎。而且，寒涼食物吃多了，也傷及脾胃，因此肺寒根于脾胃虛寒，要想治肺的問題，根本上要恢復脾胃功能。”此外，中醫(yī)理論中講究“保胃氣，存津液”，結(jié)合現(xiàn)代人的體質(zhì)特點，脾胃虛寒，津液不足，臨證需要注重從恢復脾胃功能入手，健脾祛濕，和胃生津，兼以疏肝解郁，溫陽補腎。

治療過程中，按照溫肺散寒，溫補脾胃的治法，劉妍為孫先生給予針刺、艾灸配合中藥的綜合療法，使他的癥狀明顯緩解。同時，為加快痊愈，劉妍也囑咐患者需要調(diào)整生活方式。“第一是少食寒涼。這里的寒涼除了我們平時認為是冰的東西，還包括了水果和常溫的食物，簡單來說，凡是低于體溫皆屬于寒涼”劉妍說：“平時多喝一些熱水，而喝水的溫度和方式也有講究，溫度在40到50度，小口慢飲，建議一天喝3升左右。同時，要規(guī)律作息，避免熬夜，每天11點之前能入睡，保證7小時左右的睡眠。另外，建議適當運動，尤其是有氧運動，可以幫助提升陽氣，增強心肺功能。”

劉妍是威海市中醫(yī)院針灸一科的主治醫(yī)師，山東中醫(yī)藥大學碩士研究生畢業(yè)，目前為中國針灸學會會員，山東中醫(yī)藥學會治未病專業(yè)委員會會員，山東省經(jīng)絡(luò)腧穴委員會委員等。從醫(yī)多年來，她臨證堅持辯證論治，從調(diào)理脾胃入手，遵循“保胃氣、存津液”的原則，善用針、灸配合經(jīng)方治療多種婦科疾病，如月經(jīng)病、卵巢功能減退癥、不孕癥等。善治各種痹癥（頸肩腰腿痛）、失眠、脾胃病、亞健康狀態(tài)、乳腺增生、頭痛等，對治療過敏性鼻炎、濕疹等有豐富經(jīng)驗。

近年來，威海市中醫(yī)院在治療上突出祖國醫(yī)學傳統(tǒng)特色，體現(xiàn)多元化、個體化發(fā)展，在中醫(yī)理論指導下，講究針刺手法，堅持以非藥物治療為主，針灸藥相結(jié)合，辯證施針（藥），形成了自己獨特的診治體系，發(fā)揮了中醫(yī)在疾病治療、養(yǎng)生、保健等方面的優(yōu)勢。

供稿：針灸一科