【中醫(yī)特色療法】神奇!睡不著?“針”讓你睡
發(fā)布時間:2023-02-01
“連主任,‘陽康’后我一直情緒低落,連著好幾個晚上睡不著,很痛苦!”“我總是覺得心慌心累,體力也大不如前,這是怎么回事?”“連主任,‘陽康’后我的胃口始終不好,晚上入睡困難,該怎么辦?”這幾天,總是有源源不斷的患者來到威海市中醫(yī)院神志病科連增福的門診上詢問種種問題。
隨著門診患者的增多,連增福認為這不是個別現(xiàn)象?!敖螘r間,來門診就診的患者中,失眠患者占多數(shù)?!边@不,患者肖女士便是其中一位。
“這幾天總是腹脹,晚上睡不好,白天又覺得昏昏沉沉。”52歲的肖女士說這幾天晚上睡眠時間不超過3小時。她說盡管每天晚上早早上床,但經(jīng)常睡不著,在床上翻來覆去、輾轉(zhuǎn)反側(cè),總是胡思亂想,凌晨兩三點入睡是常態(tài)。
連增福表示,從肖女士的舌診和脈診來看,屬于心脾兩虛型失眠患者,加之其處于更年期階段,便制定了以針灸、口服中藥、穴位貼敷的治療方案。一次治療后,肖女士便覺得腹脹癥狀明顯改善,三次治療后睡眠便有較好的改善?!拔医K于能說個安穩(wěn)覺了!”肖女士喜上眉梢。
失眠,中醫(yī)學稱之為“不得臥”或“不寐”,其臨床表現(xiàn)主要包括入睡困難,或眠而不酣,或時寐時醒,或醒后不能再入睡,嚴重者可整夜不眠。失眠能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛等疾病,嚴重影響身體健康和生活質(zhì)量。
在連增??磥?,中醫(yī)治療失眠并不是單純的安神助眠,而是要辨證論治,對癥去病因。“在治療時,注重突出癥狀的針對性治療及機體整體狀態(tài)的調(diào)整,從而促進患者的整體康復。‘陽康’后患者邪氣已祛,但正氣尚為不足;或正氣漸復,但邪氣尚有殘留。因此對于‘陽康’后的患者,應注重保護正氣、益氣活血、強健脾胃等?!彼M一步解釋道,從整體上對人的健康進行調(diào)理,真正解除了失眠的原因和根源,讓患者回歸健康睡眠。
值得關(guān)注的是,針灸時,連增福采用科室特色的療法“安神頭九針”和“五行針”等,“安神頭九針”能夠有效調(diào)節(jié)腑臟功能,起到調(diào)暢氣機、鎮(zhèn)靜安神的作用。“五行針”可實施“一對一”治療,能夠清除內(nèi)障、邪氣、疏通阻滯,調(diào)整人體五行平衡,對治療抑郁、焦慮等情緒疾病很有成效。
很多患者在‘陽康’后,希望能從食療和運動上給出一些簡單易行的指導。連增福說:“‘陽康’后市民要保證充分休息,尤其是夜間的高質(zhì)量睡眠,對于這種腦部不適消除非常有幫助;同時生活工作要規(guī)律,不要過度勞累;另外飲食也要規(guī)律,吃一些比較清淡、有營養(yǎng)的食物。保證水果的攝入,因為水果里有大量的水分和維生素,對于‘陽康’也有幫助?!?/p>
作為國家中醫(yī)藥管理局重點??平ㄔO單位,威海市中醫(yī)院神志病科(針灸三科)主要從事睡眠疾病、心理疾病、心身疾病、亞健康等相關(guān)疾病及針灸科常見疾病的臨床診療、科研教學工作??剖以O置的特色門診有睡眠障礙門診、焦慮障礙門診、功能性消化不良門診、頭痛病門診等??剖覉F隊可通過多種中醫(yī)療法有效調(diào)節(jié)患者腑臟功能,起到調(diào)暢氣機、鎮(zhèn)靜安神的作用,對于由大腦神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢、多思善慮、焦慮抑郁等有獨到的療效。
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